有多少人被痘痘的问题所困扰？又有多少人总是手欠随手就把痘痘挤啦？很多集美长痘痘的时候都不敢挤，总害怕挤痘针清会留痘印，反反复复不消停！

但其实痘痘是可以挤的，只是挤痘痘也是有讲究的，处理不当的话可能会引起皮肤受损，留下痘印啥的...

挤痘一时爽，挤后火葬场？到底是挤痘痘好还是不挤痘痘好？今天美酱就带大家了解下科学挤痘的那些事~

💎哪些痘不能挤？

挤或不挤需要看痘痘所处的位置和阶段。比如危险三角区的痘痘和尚未成熟的痘痘并不可以挤！！！

❌危险三角区的痘痘

危险三角区是鼻根部与两口角的连线构成的三角形区域，和口腔颌面部特有的解剖生理有关。面部浅静脉的瓣膜发育不良，少而薄弱，同时封闭不全，在肌肉收缩下可使血液逆转而行。

当面部发生炎症，尤其在这三角区域内有感染时，易在静脉内形成血栓，影响正常静脉血回流，挤压时逆流至眼上静脉，经眶上而通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦，将面部炎症传播到颅内，产生严重并发症，危及生命。

❌还不成熟的痘痘

又硬又痛且没有明显脓头的痘痘，处于还不成熟的阶段，可以把它想象成一个正在发炎未痊愈的伤口，俗称“没长熟”的痘痘。为了未免交叉及重复给皮肤提供菌种，此时千万不能挤压，一旦挤压反而会导致炎症扩散，痘痘会更加严重。

💎哪些痘痘可以挤？

痘痘成熟就可以挤。痘痘是皮肤被细菌侵入后产生的局部炎症，自身免疫系统和细菌激烈斗争后赢得了胜利，红色丘疹的炎症已经局限化啦，这时出现白头表明痘痘已经化脓，就是我们通常所说的长熟啦。

肌肤感染细菌后，分泌白细胞和免疫蛋白，吞噬消灭入侵的细菌，留下大量“尸体”，外在表现就是“化脓”。这些脓液，只靠皮肤自身组织，很难在短时间内清理干净。这时适度挤压将脓液排除体外，有助于快速清除痘痘。

其次在严密消毒下将白头处表皮刺挑破，使痤疮痘痘打开一扇释放炎症的门，用痤疮挤压器将白色物质挤出这扇门外，有时会少量出血，这种出血对囊肿有冲刷之效，有利于痘痘炎症的消退。这是人为地创造条件去挤压痘痘是有益的。

💎不同分泌物的问题源？

很多集美长痘痘忍不住用手挤，不同痘痘挤出来的分泌物也不同，不同分泌物代表痘痘的问题也不同，快来对照入座吧！

🔸白色脓液

挤出来是白色粘稠的脓液，这类大部分是皮脂腺分泌物，也叫脂肪酸。

❌产生原因：皮脂腺过于旺盛，油脂分泌多，从而导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸在毛孔中形成大量的白色脓液。

🔸白色条状

挤出来白色条多半是角质栓。即皮脂、坏死的角质细胞、菌体代谢产物的混合物。

❌产生原因：皮脂腺长时间处于分泌旺盛阶段，毛囊口没有充分打开，导致油脂和细菌还有坏死的细胞混合导致皮肤发炎。

🔸黑色褐色颗粒状

黑色或褐色颗粒说明痘痘已经在表皮潜伏很久。由于毛孔打开被氧化形成了黑色。

❌产生原因：大部分属于毛孔粗大油脂粒堵塞氧化形成。也类似常见的黑头。

💎不同痘痘该如何对症下药？

🌈果酸焕肤

适合谁✅：毛孔粗大、有痘痘、粉刺、痘印等问题，脆弱敏感肌、薄皮不适合。

果酸换肤的原理是通过高浓度的酸，剥脱皮肤表面角质，从而达到疏通毛孔，清理肌肤的作用。同时它还能刺激皮肤再生，减少皮肤出油的状况，避免皮肤再次出油堵塞毛孔，因此，刷酸不只是表面工程。

但是医院用的酸，比护肤品里面的酸浓度要高很多，果酸浓度一般在15%~75%，医生会根据皮肤状况来选择果酸的浓度。高浓度的酸效果会更好，但是反应也会比较大，可能会出现大面积爆痘，干燥结痂、掉皮的现象，因此刷酸后需要一定时间的恢复期。

💡除了面部刷酸，身体长痘痘也可以刷酸，有后背长痘困扰的人可以尝试这个项目。

🌈红蓝光

适合谁✅：丙酸杆菌感染的痘痘以及痘痘的恢复期，同时可以淡化痘印。

红光蓝光属于光疗法，但是两种光的作用并不同。蓝光作用于皮肤表层，能够杀灭痤疮丙酸杆菌，从而抗菌消炎，还能抑制皮脂腺的油脂分泌。红光作用于瘢痕组织，能促进细胞分泌胶原蛋白，起到祛痘印的作用。总的来说，蓝光杀菌，红光修复，两种光配合起来，能达到更好的效果。

红蓝光一般4~8次为一个疗程，一次大概20分钟，没有任何痛感，很舒服。现在市面上其实还有很多家用的红蓝光仪，虽然能量没有专业医院的高，但是如果坚持使用，也可以起到一定的预防和治疗效果。

💡红蓝光只能用于轻度和中度痤疮的治疗，严重的痤疮需要联合其它项目来治疗。另外，如果长痘痘不是单纯因为丙酸杆菌，而是自己身体出现了问题，比如激素水平失衡、肠胃消化不好，那么红蓝光只能改善一时，后续还是会继续长痘痘。

🌈微针（手动滚针VS电动微针）

适合谁✅：有痘痘、痘印、轻微的痘疤，毛孔粗大，疤痕体质不适合。

微针是通过针头刺破皮肤，从而把里面的药物带进去，让具有消炎、修复功效的药物直接作用于皮肤里面，效果比涂抹在表皮更好。也就是“先破后立”的概念，由于扎针会给皮肤造成破损，受刺激后会开始修复再生，所以对痘坑、痘印也有用。在操作的时候，医生会根据不同部位的皮肤厚度和痘痘的问题来选择微针的长度，达到最理想的效果。

💡虽然现在网上有家用手动微针，但并不建议自己操作，很容易因为操作不当造成皮肤感染，导致痘痘和炎症加剧。

🌈点阵激光

适合谁✅：中重度痘印、痘坑、凹陷性瘢痕，正在发炎期的痘肌不适合。

点阵激光是指激光器其中的一种工作模式，因为激光光束有规则的排列成点针状，所以就叫做点阵激光，可以算是祛痘印痘坑的终极利器，能直接到达皮肤基底层，瞬间气化痘坑痘疤处的病变组织，加速新陈代谢，促进胶原蛋白增生，诱导受损的皮肤组织修复再生。

点阵激光还可以分为非剥脱点阵和剥脱点阵。非剥脱顾名思义，就是项目对皮肤的损伤相对较小，恢复期相对较短；而剥脱性的激光治疗效果更强，尤其对于痘坑这样的世纪难题有不错的效果。

💡因为对皮肤造成的伤害比较大，尤其是是剥脱式点阵激光，需要的修复时间更长，完全恢复大概需要一个月左右，还会结痂，之前要做好心理准备，同时准备好最少一个周的长假。