在冷光美白牙齿手术前，要去找专业的医生进行沟通，沟通好情况，不要吸烟，注意饮食尽量不要熬夜。
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大家都清楚可乐这类饮料会导致牙齿变色，而术后一定要尽量少喝有色饮料，以防出现牙齿反定色的作用。
千万手术后不能喝冰水或热水，因为这两种状态的水，会在术后初期影响牙齿定色，可能导致牙齿敏感。
在恢复期禁止吃腥辣刺激性食物，比如啤酒、小龙虾、烧烤、鱼类等食品，这样可能导致恢复期延长。
