产后乳房的变形包括许许多多的方面，乳晕暗淡，乳房下垂甚至是出现了乳房的副乳，这些都是乳房变形的问题。
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生活中正常的哺乳过后，减肥速度过快，甚至是节食过度，胸罩尺寸不对，趴着睡觉都会是造成乳房变形的原因，需要多加注意。
对于这些问题有一些方法可采用；健胸操，带合适的胸罩，在哺乳时正确的喂奶姿势，经常的按摩以及洗澡时沐浴乳房来保持。
手术的前提还是要身体必须是健康的，不存在任何的易感染，易发炎的人，更重要的是在您妊娠时期还有哺乳时，更加应该避免手术。
