建议各位爱美人士可以多吃一些维生素含量高的水果，如苹果、猕猴桃等。
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过于盲目的祛斑，不能找到正确的祛斑方法，误认为色斑不可治疗，不考虑手术的后果，去不正规的医院进行手术等。
安全性高，损害小;能够控制黑色素的沉淀，治疗彻底，不会反弹，手术微创，接受的痛苦少，术后效果自然得体。
去斑，就是说通过防晒等方式去掉脸上或身上的斑，方法还有很多：激光祛斑，去斑霜等等各种方法。
祛斑主要是通过仪器所发出的激光能量，穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。
激光祛斑是治疗仪器所发射的激光能量，顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。色素团在强大的激光照射下被粉碎为色素碎片，随着身体新陈代谢排除或被巨噬细胞吞噬，从而实现色斑的淡化。
e光去斑是结合光能和射频技术的综合优势，用其独特拥有的强脉冲光子作用于皮肤组织时产生光热作用和光化学作用，选择性的使E光能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞，使其击碎并汽化。另外，E光独有的射频能量使色素颗粒通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织，从而达到去斑作用。
