到美容机构进行自体脂肪丰胸手术是最为快捷有效的增大胸部的方法。
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自体脂肪丰胸术是抽取身体某些部位(如腹部、臀部、大腿等处)的脂肪组织，经过滤和分离提纯，再用注射器将脂肪颗粒注射到所需部位而取得丰胸的效果。
脂肪移植后的乳房真实感更好，形态自然，肌肤细腻。
将抽出的自身脂肪处理成脂肪颗粒，在双侧乳房外侧用直径2～3毫米注射针，将抽吸的颗粒脂肪均匀地注射到乳房的腺体、乳腺后间隙和胸大肌深面。注射时要扇形改变针头方向，使得注入的脂肪不过多地集中于一处。
