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同房时松弛用什么缩阴的办法

松了怎么办,这已经影响我和他的感情了,为了这个事闹不愉快

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本答案由整形医生提供

你好,如果阴道松弛,这情况建议屏住小便,在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。同时建议提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉,最好及时检查,严重时手术治疗

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