中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我看很多女性生完小孩之后乳房都变形了，又小了很多啊，我也不例外啊，我也看身边的朋友老是不断寻找一些丰胸的方法，但是感觉到他们用的方法都不安全的，老是出现一些副作用，所以我想找一些比较安全的方法。想得到怎样的帮助：应该如何丰胸比较安全呢？
你好，建议食疗，大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。
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