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食材美白的方法有什么？

我很羡慕人家白皙的皮肤，可是自己的皮肤就很差，有些黑，还会长痘，我也想美白，可是面膜过敏，没办法，想自己做美白面膜，什么食材可以呢？想得到怎样的帮助：食材美白的方法有什么？

匿名 22岁葫芦岛关注人数：878 2017-11-24 16:44:35 嫩肤美白

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万伟东医生| 主任医师

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上海东方医院 / 整形美容科

你好，你可以选用普通的维生素c半片泡水30ml，避光敷脸2小时，洗去后再敷一张补水面膜，坚持使用2周就会有效，美白的食物可以多食一些含维生素多的食物。

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