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21天减肥法能减多少斤

我身高160厘米，体重176斤，我想问下，像我这样的用21天减肥法能减多少斤？

匿名 29岁东莞关注人数：3831 2018-09-24 15:01:11 减肥

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本答案由整形医生提供

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李方奇医生| 副主任医师

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蚌埠市第三人民医院 / 整形美容科

估计可以瘦10-20斤左右，这个具体能减多少斤也不一定的，初步估计您的身高体重比例大概可以减到26斤左右，这个减肥也不能突然减的太快，突然减的太快的话，皮肤皱褶就好相对比较多，显得衰老，如果您用21天减肥法效果不好，可以试试用超声溶脂。

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