中国整形美容协会
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因为是顺产的原因，我的下面就松松的，想做缩阴运动，产后多久做缩阴运动？
一个月之后就可以做缩阴运动了，因为每个人恢复情况不同，所以时间也就不同，所以运动至少要等到身体完全恢复才可以做，如果有侧切或者撕裂的话，要等到伤口好了才可以，缩阴运动可以提高阴道周围肌肉的张力，从而使得变得紧致，提升自信。
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