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喝维C有美白的作用吗？

我的皮肤长得黑黝黝的，很那看。穿衣服也不漂亮，导致我很自卑，我很想美白，用了一些美白的化妆品也是效果不好，大家建议我多喝一些维C有利于美白的。想得到怎样的帮助：请问喝维C有美白的作用吗？

匿名 23岁大连关注人数：1552 2017-12-05 15:20:54 嫩肤美白

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本答案由整形医生提供

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黄莉宁医生| 副主任医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

你好，维生素c具有感光的作用长期喝肯定有美白的功效，也可以选用普通的维生素c半片泡水30ml，避光敷脸2小时，洗去后再敷一张补水面膜，坚持使用2周就会有美白淡斑的效果。

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