中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
肥胖从小到大，一直成为困扰我的难题，朋友推荐我使用三天只吃苹果的快速减肥法，帮助消耗代谢脂肪，请问这种方法有用吗？
这种方法的确会起到一定的减肥效果。三天内只吃苹果，首先降低了食物的摄取量，进而减少了卡路里的摄入，当人体内热量不足的情况下，就会通过消耗过剩脂肪来补充能量。同时苹果中富含果酸，能够加速人体的新陈代谢，帮助抑制体内脂肪的生成。由此实现减脂减重的目的。
美呗整形咨询师
立刻了解适合自身的变美方案
在线咨询
