中国整形美容协会
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我今年三十五岁，为了工作，经常出现熬夜加班的情况，但是最近听说经常熬夜，头发会变白，想问一下，经常熬夜头发会变白吗？
这是有可能的，经常熬夜会使人体出现气血不足的情况，那么分泌的黑素可能会不是很充足，这样就有可能导致头发变白。所以建议调整好作息时间，保持充足的睡眠时间，不要过于劳累，同时在日常生活中多吃一些黑色素含量比较高的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等食物可以延缓头发变白的速度。
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