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美白祛斑吃什么食物好

你好,我小时候皮肤挺好的,这两年不知道是水土的原因还是什么原因,脸上开始长了雀斑,让我很担心。就想知道有没有什么食物能去雀斑的想得到怎样的帮助:吃什么能美白祛斑呢
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本答案由整形医生提供
选择祛斑产品是要选最适合自己的才是最好的。平时注意防晒,正确涂抹防晒霜。简单来说饮食清淡、绿色食品、养颜的汤汤水水是最有助于斑点的淡化的。
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