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如何能快速美白?

今年暑假的时候,妈妈说不让我闲着,于是就让我去学车了,学了一个月的车,整天在外面晒,胳膊和脸上的皮肤都变得好黑啊,我觉得都没脸见人了,想找几个快速美白方法。想得到怎样的帮助:在这里,我想咨询一下,有什么快速美白的方法吗?
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本答案由整形医生提供
你好,平时应注意防晒,平时多吃富含维生素的食物,如猕猴桃、蜂蜜柠檬水,西红柿等,可以适当涂抹美白产品,也可以去接受激光美白。
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