怎么样让胸变小

让胸部变小有两种方式，一种就是减脂，胸部脂肪比较多，胸部就比较大，通过运动来减肥，胸部也会随之变小，在此期间木瓜、花生牛奶等食物尽量少吃。另一种就是手术的方式，手术的方式也有两种，一种是抽脂，其通过抽取脂肪来达到缩小胸部的目的，创伤比较小，但是此方式有局限，并不是每个人都能使用的。另一种是环状乳房缩减，通过手术在胸部做切口将一部分乳腺以及其他组织去除，然后缝合。建议可以选择适合自己的方式来缩小胸部。