可以有效瘦腿的方法有哪些

爱美者在日常可以做瘦腿运动，燃烧腿部的脂肪。如果方法不太有效，可以通过吸脂手术和溶脂手术来瘦腿。吸脂瘦腿是现在腿部切开一个小口，然后再利用吸脂仪器把多余的脂肪组织吸出，可以达到快速瘦腿的作用。而溶脂瘦腿是把腿部丰厚的脂肪溶解在皮下，随后再通过新陈代谢排出体外。两者方法手术创口都比较小，副作用少，对皮肤和身体的伤害不大，安全性比较好，术后效果好，并且恢复快。所以都是很不错的瘦腿方法，爱美人士可以根据自身情况来选择。