中国整形美容协会
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我大腿和臀部的肉很松弛，看起来非常难看，想问有什么适合懒人的瘦腿提臀办法啊？
目前可以提臀瘦大腿的方法有很多，比如坚持运动锻炼可以看到不错的效果，只不过需要长期坚持。而如果想要快速看到效果，可以去医院做吸脂手术。吸脂手术的操作原理是在大腿较为隐蔽的位置做一个小切口，利用吸脂设备将多余的脂肪吸出，以此达到瘦大腿的效果。然后可以把吸出的脂肪填充到臀部，达到提臀效果。术后效果显著，效果维持时间比较长，一般不易出现反弹问题。
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