怎么瘦腰腹的赘肉

瘦腰腹的赘肉可以考虑做吸脂手术或者是做光纤溶脂，通过这两种方法见效会比较迅速，也是美容整形肌肤比较常用的减肥瘦身的方式，技术比较成熟，不会产生太大的副作用，对于局部的减肥瘦身起到的效果是很明显的。术后有可能会造成局部皮肤松弛，所以在恢复期间要穿塑身衣来塑形，恢复期间要注意严格的控制饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，否则会加大术后反弹的风险，如果术后出现了反弹的现象，对瘦腰瘦肚子的效果影响会比较大。