怎样瘦背部和腰部

想要瘦背部和腰部，可以考虑做光纤溶脂的或者是做吸脂手术，能够起到很好的减肥瘦身的作用，是美容整形机构比较常用的减肥瘦身的方法，见效是比较迅速的，而且手术过程中不会产生太大的创伤，恢复起来会比较快，术后有可能会造成局部皮肤松弛，所以术后恢复期间要穿塑身衣来塑形塑身衣需要穿2~3个月的时间，这样能够有效的预防皮肤松弛的现象出现，术后会存在一定的反弹概率，所以需要注意适当的运动锻炼，同时要注意严格的控制饮食。