美白牙齿方法有哪些

美白牙齿可以去口腔医院做冷光美白或者是磨砂洗牙。在口腔医院美白牙齿的方法有很多种，而且见效都是比较明显的，这些方法都不会对牙齿有太大的损伤，但是术后短时间内牙齿会比较敏感，在恢复期间需要注意严格的控制饮食。美白牙齿建议选择当地正规的口腔医院，这样美白后的效果会有一定的保障，而且正规的口腔医院设备方面会比较先进，能够有效的避免美白牙齿过程中产生不必要的创伤，恢复起来会比较快，在恢复期间需要加强牙齿的清洁卫生。