胳膊上的肉怎么减肥

胳膊上肥肉多可以选择做抽脂手术减肥，这种手术是利用负压吸引的原理，将胳膊部位多余的脂肪抽取出来，减少皮下脂肪细胞数量，从而实现减肥效果，术后大概一个月左右就会看到胳膊明显的变细，效果也比较自然，身材比例看上去会更协调，由于成年人体内脂肪细胞数量是恒定的，术后不会再增加，所以认真做好相关的护理工作，不要暴饮暴食，效果基本不会反弹。不过并不是所有的人都适合做这项手术，比如年龄未满18周岁的人就不能做手术，还有患有重大器官方面疾病以及传染性疾病的人也不适合做手术，所以术前要认真和医生沟通，对手术有全面了解，确保自身各方面状态适合做手术，以免出现风险。