怎么可以淡化斑点

求美者可以选择做激光祛斑手术，激光祛斑手术是利用激光的光热作用将色素细胞分解掉，然后通过人体的新陈代谢排出体外，恢复之后可以使爱美者的皮肤看起来白皙一些，而且激光祛斑的安全性比较高，一般不会损伤手术区域的皮肤，术后效果自然，通常不会留下明显痕迹。但爱美者在做完激光祛斑之后，要做好防晒工作，避免紫外线直接照射到手术区域，引起色素沉着；而且脸上有斑点的话，平时在饮食上要注意，尽量避免吃光感性比较强的食物，比如芹菜，香菜，柠檬等。