小腿上的赘肉怎么减

小腿上的赘肉多，可以选择做吸脂手术。吸脂一般是使用专业医疗设备将小腿区域多余脂肪吸取出来，恢复之后可以使小腿变细，瘦腿效果稳定。或者也可以做射频溶脂手术来瘦腿，其手术的安全性相对高一些，一般是利用相关设备将手术区域的多余脂肪溶解掉，然后通过人体新陈代谢排出体外，恢复之后可以使小腿变得更好看。手术恢复后，求美者平时还可以做一些腿部运动，使腿部脂肪减少，饮食上减少热量高的食物，比如：炸鸡、可乐、烧烤。