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如何有效的减肥

我从小到大都比较胖,一直被人叫做胖子,因为太胖了,感觉穿各种衣服都不好看,我想咨询一下如何有效的减肥呢?

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本答案由整形医生提供

想要有效地减肥可以选择溶脂手术或者吸脂手术,溶脂手术是通过将皮下的脂肪液化,然后通过新陈代谢排出体外,从而达到减肥的效果。吸脂手术是通过专业的抽脂设备,将堆积的脂肪吸出体外。这两项手术的针对性都比较强,所以减肥效果较为明显,造成的创伤也比较小,恢复后基本不会留疤,手术过程也比较安全,而且减肥的效果还能长久保持。

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