牙齿黄如何有效变白

牙齿黄可以选择做冷光美白牙齿、牙贴面、皓齿美白手术等，通过这几种方法，都可以使爱美者的牙齿变得比较洁白，其中，冷光美白牙齿的安全性比较高，整个手术操作过程需要的时间短，术后恢复起来快，恢复之后的效果也是比较明显的，可以使爱美者的牙齿看起来更加的洁白；而选择牙贴面的术后效果会更加彻底，效果持续的时间也是比较长久的。此外，想要牙齿变白，平时还要注意养成良好的生活习惯，做好口腔的清洁工作，尽量不要抽烟，可以定期选择去医院洗牙。