30岁减肥皮肤会松弛吗

30岁减肥选择适当的减肥方法，合理的减肥是不会造成皮肤松弛的。减肥的方法有很多，可以适当的运动，每天坚持两小时有氧运动，能达到很好的减肥效果，还可以在饮食上调节，不吃高糖高热量的食物，每餐875原则，早上八分饱，中午七分饱，晚上五分饱。荤素搭配，营养均衡，坚持一段时间也能瘦很多。当然这都要时间来坚持，想要快速减肥，可以选择去做吸脂手术。做吸脂手术的话，一定要选择正规专业的美容院，这样才能达到更好的效果。