中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我在前几天做的磨骨整形手术,做了磨骨手术还能练习瑜伽吗?
磨骨手术之后是可以进行瑜伽练习的,进行瑜伽练习不会造成任何的伤害,本身瑜伽就是属于舒缓类型运动。但在进行瑜伽练习的时候,一定要注意不能幅度太大,还要注意保持良好的饮食习惯,不要进行强度太大的运动,可以选择多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样对于整体的恢复效果有着不错的帮助,另外要注意不能经常睡眠不足,一旦睡眠不足,对于恢复的效果也会造成很大的影响。
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