中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我身上的肉总是松松垮垮，整个人很胖，就很想要减肥改变自己，请问怎么可以减肥呢？
全身肉松弛是一种亚健康体质，也可以是某些疾病体质或者生理状态。首先可以通过治疗方式进行调整，比较常见的就是饮食方面应该提高蛋白质的摄取，特别是优质蛋白，比如瘦肉、鱼等等；再就是进行体育运动，可以很好的去除体内多余的脂肪，使松弛的皮肉能够紧起来，能够更有弹性，可以通过吃中药的方式调整，比如应用一些去湿的药，。还可以通过医美的手段，比如抽脂、吸脂等方法。
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