腰腹环吸能不能减胃部

有些人食欲比较好，吃的也比较多，而且吃起来没有节制，胃被撑大了，又加上吃饭久坐不活动，久而久之，腹部的赘肉比较多，就显得腰围、上路腹部比较饱满，穿衣服不太好看。而腰腹环吸不能减胃部，想要减胃部的话，首先饮食上还是要适当的控制，吃个七成饱，八成饱就可以了，不要吃太多，也不要暴饮暴食，以免引起胃扩张。在这个基础上饭后不宜久坐，还是要适当的活动，慢慢的时间长了以后，胃部容量就会变小，再加上做一些针对胃部的腹部运动以后，胃部的赘肉就可以减掉了。