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40岁女人如何瘦下来

现在感觉自己越来越肥胖了,身上都是赘肉,我想问一下40岁的女人应该如何瘦下来?

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本答案由整形医生提供

40岁的女性想要瘦下来,可以适当的多参加一些体育活动,加快体内脂肪燃烧。如果自身肥胖的问题相当严重,也可以到医院做吸脂手术来治疗,这个手术可以吸出体内多余的脂肪细胞,瘦身效果比较明显。当然做完吸脂手术之后,需要按照要求按时穿着弹力塑身衣,这样可以防止出现皮肤凹凸不平的问题。手术之后的饮食也尽量清淡一些,不要吃过于油腻的食物,防止脂肪细胞体积增大。

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