用什么可以把牙齿洗白

牙齿洗白是比较常见的牙齿诉求，牙齿洗白的方法主要有洗牙以及冷光美白和牙齿贴面。牙齿着色分为外源性、内源性两类。外源性着色一般只需洗牙即可。内源性着色则需要通过冷光美白或贴面修复的方式变白。洗牙可以去除色素、牙石，恢复牙齿外观，但是作用比较短暂。冷光美白是口腔科常用的牙齿美白的方法，主要针对氟斑牙、四环素牙患者，美白效果比较突出，也比较持久。贴面修复包括瓷贴面、树脂贴面等，可以有效改善牙面的颜色和形态，但是对牙体有一定损伤。建议：术后1小时内应避免漱口、喝水。术后2周之内不宜食用刺激性或冰的食物。