中国整形美容协会
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我的牙齿特别的黄，我想让牙齿变白，但是我想要知道有没有什么食物可以帮助美白牙齿的吗？
现在有很多食物都是可以美白牙齿的，比如绿茶，柚子，芹菜，柠檬等等，当然，你还可以选择去医院进行牙齿美白或者超声波洁牙，效果也是非常不错的。另外冷光美白牙齿也是一种非常好的方式。但建议求美者可以去正规的口腔医院进行。恢复期间不可以吃辛辣、刺激性的食物，对于咖啡、可乐以及酱油等含有色素比较高的食物也先不要食用，以免会引起色素沉着，导致美白效果不理想。
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