中国整形美容协会
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我现在怀孕了,是因为晚期总是不留母乳,而且身体还比较肥胖,产妇吃什么催乳多而快速减肥?
产妇可以吃一些猪蹄汤或者是喝一些鲫鱼汤,,里面的营养物质能够催乳,利于产后身体恢复。在生完孩子之后,女性的身材比较肥胖,如果想要减肥最好等到生完孩子三个月后左右的时间在减肥,如果不注意很有可能会导致身体的内分泌出现紊乱,减肥的时候可以选择做一些运动。在减肥的时候不可以暴饮暴食,不忌口太过油腻的食物,很有可能会影响到减肥的效果。
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