生完后如何瘦肚子

产后想要瘦肚子，最快最有效的方法就是抽脂手术。

抽脂手术利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞，再通过负压吸除脂肪组织，分为体内超声和体外超声两种，是被视为吸脂整形比较安全的方法。

利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热，导致脂肪细胞破裂，这是早期的机器吸脂整形。吸脂整形利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除，适于各种原因所致的全身性或局部脂肪堆积。

建议平时要控制饮食，多运动，不要老是躺着。