中国整形美容协会
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转了很长时间的呼啦圈也没有改善，我想要通过一些方法瘦腰部，请问什么办法可以瘦腰？
可以通过跑步，也可以通过做瑜伽的方式坚持一段时间，可能对于腰部的肥胖有一定的改善，也可以通过医美的方法使用吸脂手术，使身材变得更加的苗条。
吸脂手术需要通过专业医生采用吸脂管填入在皮下，通过负压能量抽吸出脂肪。吸脂手术后需要穿专门定制的塑形衣，有利于局部的恢复。
另外要注意术后戒烟酒，保持良好睡眠姿势，防止压迫，清洗时，不过多挤压，都有利于术后良好恢复。
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