毛孔怎么收缩

收缩毛孔有以下几种方法：

1、控制饮食，因为毛孔的粗大是由于皮肤上的油脂分泌过多，皮脂腺持续不断的分泌出油脂，油脂通过毛孔不断的排出，时间久了以后大量的油脂排泄出来，导致毛孔的粗大、扩张，要限制油的、甜的、辣的刺激性食物的摄入，同时要减少熬夜。

2、可以使用含有水杨酸、果酸成分的外用膏剂或维甲酸类的外用药，减少皮肤油脂的产生，从而达到缩小毛孔的作用。

3、也可以采用物理治疗的方法，比如果酸换肤，这个是一种物理治疗，可以减少油脂分泌，同时可以缩小毛孔、提亮肤色。

4、红外嫩肤的方法或者点阵激光，包括微剥脱的点阵激光、非剥脱的点阵激光以及二氧化碳剥脱式的点阵激光，也能比较有效的帮助缩小毛孔。