怎样瘦肩膀脖子

脖子粗肩膀厚可以用运动锻炼或者注射药物来改善和治疗，脖子粗肩膀厚可以每天做适当的运动来拉伸肌纤维，加强背部的力量。

因为肩膀厚通常是斜方肌发达，斜方肌的发达又和背部力量不足相关。

如果是脂肪型的肩膀厚，可以吸脂或者溶脂手术来改善，同时需要调整自己的体态。

由于目前能够做这个项目的整形医院还是比较多的，在选择医院的时候也需要做好综合性的参考。

一般资质和等级较高的大医院，做出来的效果会更好，而且整形的安全性也比较有保障。