怎么去黑头

可以通过规律作息，清洁皮肤，果酸换肤等方法祛除黑头。

黑头也叫黑头粉刺，或叫开放性的粉刺，是痤疮的一种皮疹类型，是由于毛囊里面淤积了大量皮脂，皮脂有部分暴露在空气里面被氧化变成了黑色，所以形成黑头粉刺。黑头一旦形成后，祛除比较困难，需要有效的清洁，且需要的时间较长。

祛除黑头要保证充足睡眠，而且不要吃辛辣食物，要避免精神紧张。要祛除面部过多分泌的油脂和细菌微生物。外用药物是治疗黑头粉刺非常好的选择。可以用果酸换肤等美容激光的方法。同时也可以采用美容激光治疗，如1064nm等美容激光有祛黑头，收缩毛孔的功效，所以在发现了黑头以后，首先要避免诱因，然后针对形成的原因给予不同的综合治疗。