中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我咨询一下有什么办法,才能瘦大腿内侧的赘肉。
您好,大腿内侧:做蹲式运动。站立,双脚分开,肩宽,踮着脚尖向外,数到1234慢慢蹲下,蹲在地上,诚恳。数到5678然后慢慢起床。蹲下时不要抬起脚跟。你必须倒在地板上慢慢地移动。望采纳。
美呗整形咨询师
立刻了解适合自身的变美方案