中国整形美容协会
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杭州怎么才能美白
1、饮食:想要美白，就要在饮食上要多多注意。饮食上可以选择水果和蔬菜的搭配，这样能帮助你达到美白的效果，而且对身体的健康有很大的好处。
2、防晒：很多的人都认为只有夏天的时候才需要防晒，这样的方法就 错误了，其实任何的时候多少需要防晒，这样才能让你的皮肤变得更白皙。
3、注意补水和休息，任何的时候休息都非常的重要，所以在平时就要做好护理，这样才能变得更加的美白。
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