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用手一推脸上都是肉，但是腰很细，手臂很细1.63，99斤，应该怎么瘦腿和脸上的肉。

用手一推脸上都是肉，但是腰很细，手臂很细1.63，99斤，应该怎么瘦腿和脸上的肉。

匿名 41岁曲靖关注人数：491 2022-03-04 15:33:03 减肥

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苏亮医生| 主治医师

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指导意见：根据你的描述，你这种情况不属于肥胖，所以没有必要减肥，平时一定注意规律的饮食和作息，保证营养的均衡，并且适当的锻炼身体，这样就可以能保持身体的匀称。

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