得了痤疮要怎么护理好？

青春痘的日常护理：　　1、不用手挤压，以免细菌感染引起炎症或留下疤痕。　　2、避免用油性和痘痘的化妆品，以免毛孔进一步的堵塞，必要时淡妆为宜。　　3、治疗期间要尽量少吃高脂类，高糖类辛辣刺激性食物。　　4、保持良好的心情和睡眠，减少情绪或心理压力。　　5、青春痘患者食疗应以清热利湿为主，兼以凉血通腑。如：瘦猪肉，兔肉，鲫鱼，黑木耳，芹菜，豆腐，西瓜，梨，苹果等。　　6、要保持大便通畅，有便秘的青春痘患者要多吃韭菜，芹菜，香蕉，蜂蜜。　　7、长青春痘应及早到专业机构治疗，不可掉以轻心，顺其自然，以造成满脸红痘，印痕，给你的学习、工作、恋爱，婚姻带来烦恼和忧愁，愈早治疗，效果愈好，彻底治愈，无痘无印，无痕。