美白的方法无疑很多，但是我们一定要选择合适正确的方法才能达到完美的效果，现在爱美的心越来越强烈，所以美白全身也是爱美女性必须做的功课。想要全身美白方法其实也很简单，从饮食方面做起，多吃一些含维生维C丰富的蔬菜和水果，比如说西红柿、柠檬、橙子和猕猴桃等，这些都是极好的美白食品。怎样美白全身？
建议您试试一下美白方法1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水白醋盐＝931，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，指导意见平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果橘子、西瓜、水蜜桃等。美白全身的方法有鲜牛奶美白法，就是每天早上都喝一杯鲜牛奶，还有，就是先把牛奶冻在冰箱里，等到晚上的时候拿出来，最好先洗个热澡，使毛孔张开，然后用鲜牛奶擦拭全身，长期坚持美白效果很好。因为牛奶里面含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，它具有天然保湿效果，能防止肌肤干燥，牛奶还有洁肤、柔肤等作用。2美白全身的方法还有柠檬汁美白法，就是每天早上起来喝一杯柠檬水，柠檬水除了可以排出体内毒素外，还有天然的美白效果，哈有助于消除雀斑。也可以将柠檬切成片，用柠檬片轻轻
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