现在人们的工作压力越来越大，经常熬夜加班，睡眠质量会大大降低，经常出现黑眼圈的症状，严重影响人们的形象。那么为了保护一个人的职业形象，大家可以学习一些常见的方法去除黑眼圈，然后让精神更加活跃，充满活力。那么去除黑眼圈的方法有哪些呢?
1、冰敷或冰调羹敷眼
早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。
2、隔夜茶敷眼
分别取隔夜的两片茶叶(不是茶叶水)逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。
3、熟鸡蛋敷眼
取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。
上面的内容介绍的就是去除黑眼圈的方法，希望大家都能够注意了解一些常见的保养工作，减少黑眼圈的问题。平常要注意休息，保持充足的睡眠，每天都要睡八个小时以上。另外，还需要劳逸结合，适当减轻自己的工作压力，多到户外活动或者是增加体育锻炼，都有助于减少黑眼圈的症状。
