人的左右脸如果出现了不对称的现象，肯定就会影响到我们的外观，特别明显的左右脸不对称，会让我们走上一定的极端，甚至可能会影响到个人的容貌，80%以上的左右脸不对称都是因为咬肌用力不均衡而引起的，当然也有20%的人是因为睡眠状态不佳而导致的，此外最经常出现的就是因为疾病而导致的眼不对称现象，在这个时候我们应该怎么样来进行矫正呢？除了通过手术的方法来进行改善之外，在我们日常生活中也可以通过相应的锻炼方法来达到改善的作用，比如说下面的这些方法就可以有效的缓解，脸出现不对称的现象。
脸不对称怎么矫正
1.吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。
2.有空的时候，就双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩。这两种方法都能够帮助我们改善脸部所出现的不对称现象，但是并不是说在短暂的按摩之后就可以看到明显的效果，必须要进行有效的坚持，才能够看到改善。
