400 105 8500
联系客服(7*24小时在线)
下载APP
在线咨询
快速咨询
1分钟快速解答
整形价格查询
免费查询真实价格
整形医院
整形哪家医院好
真实案例
真实反馈案例查询

小腿肌肉能慢慢揉掉吗

医美科普
Alternate Text 在线咨询

  有些人觉得小腿肌肉比较大,想要采用一些有效的缓解措施,让小腿的肌肉重新恢复到原来的状态。大家在面对小腿肌肉比较大的时候,可以选择一些健康的调理措施,比如饮食调理以及运动调理等等,但是尽量不要采用手术的方式进行切除。很多人也想要采用揉掉的方法去除小腿肌肉,那么这种方法有效果吗?

1702274441

  小腿肌肉如果不是特别多,可以利用慢慢揉掉的方法,适当减少小腿肌肉。但是这种方法的效果有很大的局限性,需要比较长的时间,一般不太建议采用。如果小腿肌肉比较多,可以采用微创无痕的技术,让小腿的肌肉能够短暂消失。还需要结合自身的饮食,保持低钠的状态,就能够让小腿的肌肉赶快减掉。

  小腿肌肉慢慢揉掉方法:

  步骤1、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,重复5次。

  步骤2、象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖不断改变拧的地方,重复5次。

  步骤3、两手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,重复3次。除了拇指,其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。

  步骤4、把拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉边按压边按摩,重复5次。

有用+2
相关项目
价格
30000-50000元
手术优点
1、可明显改善小腿肌肉发达导致的腿部粗壮,实现小腿纤细感; 2、能保证小腿正常的运动功能不受影响,且效果长久维持; 3、恢复后小腿肌肉柔软弹润,效果自然。
效果持续时间
长久有效
恢复时间
3-6个月
了解更多