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在生活中吃东西说话微笑都是离不开牙齿的，可是大多数人的牙齿就并不是那么健康，不论是谁都想要拥有一排整齐而洁白的牙齿来为自己的形象加分，而且牙齿的健康是直接影响到身体的健康的。所以说不管是为了身体健康还是为了使自己的形象更加完美就应该注重牙齿的美白。尤其是身为女性，微笑是很能体现女性美的，而牙齿就是必不可缺少的修饰。牙齿美白的方式有非常多，可以在医生的帮助下进行激光美白，还可以采用冷光牙齿美白仪的方式，改善牙齿的污垢。尤其是现在医疗技术非常发达，很多方式可以改善人体的口腔问题，现在就来了解下牙齿美白过后的注意事项：
明眸皓齿是每个人都非常向往的，可是随着时间的流逝，牙齿逐渐失去了原有的光泽， 要想彻底改变难看的牙齿就要接受正规的美白牙齿的方法，美白牙齿后的护理工作也是非常重要的。
1、牙齿美白后，喜欢吸烟的朋友最好能够戒烟，这样才能够让牙齿美白的时间更持久些。
2、牙齿美白后一定要做好口腔的清洁工作，每天认真刷牙，每次不低于3分钟，最好能够养成饭后漱口的好习惯。
3、牙齿美白一周内不要吃刺激性的食物，比如过酸、过辣、过甜或者过冷过热的食物。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
