吃了大蒜口臭怎么去除

　　俗话说得好，牙疼不是病，疼起来要命，由此可见我们平时一定要做好对牙齿的清洁护理工作，避免发生牙龈肿痛、牙龈出血、口臭等情况。那么吃了大蒜口臭怎么去除呢?

　　用大蒜后，要想去除口中的异味，大家首先想到的就是立即去刷牙或者嚼上几片口香糖，但是我今天要和大家分享的却是下面几种方法：

　　1.牛奶，喝一杯牛奶即可消除蒜味，喝的时候要慢慢的咽下，让牛奶在口中停留时间长一点，这样牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，去除蒜味。注意：用加热以后的温牛奶效果最好。

　　2.柠檬，一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去除蒜味。

　　3.柚子，吃过蒜后再吃点柚子果肉，慢慢嚼也可以去除蒜味。

　　4.丁香，又叫“鸡舌香”，含在口中也有去除蒜味的功效。在古代，它可是为治疗口臭立下过汗马功劳的材料。

　　5.金橘，食用几个新鲜金橘，嚼服，可以芳香通窍、顺气健脾、去除蒜味。

　　6.蜂蜜，用温开水冲一杯蜂蜜水服用，有一定效果。

　　7.花生米、核桃仁，细嚼几颗花生米或者核桃仁，让蒜中的辛辣素与蛋白质结合，也是个很实用的方法。

　　8.茶叶，咀嚼茶叶，也可以暂时消除口臭。

　　以上是对吃了大蒜口臭怎么去除问题的回答，建议大家平时一定要做好对口腔的清洁护理工作。