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无论是寒冷的冬季还是炎热的夏季，一些人总是爱上火，上火之后嘴里容易起口腔溃疡，口腔溃疡是一件非常让人难过的事情，甚至因为长了溃疡而不能正常饮食，让人着急难过，所以很多爱长口腔溃疡的人想知道长了溃疡应该怎么办呢?下面给大家简单的解答一下：
1.治疗口腔溃疡的方法一般是药物治疗，口服维生素B、C可增进机体的抵抗力，有助于溃疡愈合。疼痛明显，溃疡较多，间歇期较短的可试用左旋咪唑，转移因子或胸腺素等免疫调节药物治疗，亦可使用糖皮质激素，如强的松治疗。此外，全身其他治疗也很重要，如给与镇静，安眠，调节神经及消化道功能的药物。
2.食物是最有效的方法，虽然见效慢，但是从身体的长期健康来看，食疗是最好的选择。宜多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜水果，如苹果、芹菜、菠菜等;禁食肉桂、辣椒等容易诱发口腔溃疡的食物。
3.还要有好的睡眠，作息最好是规律的，让自己心情保持愉悦，会让口腔溃疡好得更快哟!这是我们好的生活习惯不仅仅能会让口腔溃疡好得更快，也可以减少口腔溃疡的发生的机率，对于其他疾病也是有一定的预防的作用，都说有了好的生活习惯，生病都会少好多的。
最后身体健康是从我们自身的生活习惯做起的，而且就算是很不起眼的一个小的习惯可能就会减少什么病的发病率，所以要注意自己平时的日常生活。
